Zachowałem się jak Burak…jestem z tego dumny

Ludzka natura jest taka, że nie lubimy przyznawać się do tego co zrobiliśmy źle. Jak zachowamy się w niepoprawny sposób to o tym nie piszemy, co innego jak zrobimy coś dobrego, chcemy wtedy aby cały świat się o tym dowiedział. Więc dlaczego ja postanowiłem się... Zachowałem się jak Burak…jestem z tego dumny

Którędy prosto? – TriCity Trail 80+

W niedzielę (12.07.2015 r.) odbyła się pierwsza edycja ultramaratonu TriCity Trail 80+, którego trasa prowadziła przez teren Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego. W założeniu uczestnicy mieli do pokonania 80 km z sumą przewyższeń +1700/-1800, a wszystko to w czasie 13... Którędy prosto? – TriCity Trail 80+

Wszystko będzie dobrze…147 Ultra

Na dobre nie zniknęły ślady na nogach, które miałem ogromną przyjemność zdobyć podczas Biegu Rzeźnika, a już siedzę przed klawiszami i wystukuje dla Was moje wrażenia po Ultramaratonie „147Ultra”, którego trasa wiodła ze Szczecina do Kołobrzegu. Podobnie jak rok temu... Wszystko będzie dobrze…147 Ultra

Trening funkcjonalny – dla kogo i w jakim celu?

Na wstępie, powinienem zacząć od wyjaśnienia samego pojęcia treningu funkcjonalnego, lecz przeglądając internet, natrafiłem na tak wiele różnych definicji, że powiem szczerze, zemdliło mnie. Każda osoba zajmująca się treningiem tego typu, zaczyna od niemalże... Trening funkcjonalny – dla kogo i w jakim celu?

Najdłuższe 8872,5 m w życiu!

Ile powinno mi zająć przebiegnięcie 8872,5 m w normalnych warunkach? Tak ok. 36 minut. Więc dlaczego tym razem, zajęło mi to 22 godziny i 13 minut? Przecież w takim czasie przebiegłem Ultramaraton „147Ultra”, który był wydłużony do 151 km. To wszystko brzmi dość... Najdłuższe 8872,5 m w życiu!

TO JEST SZCZYT WSZYSTKIEGO!

W sobotę (24.01.2015) zmierzę się z majestatyczną „WYSOKOŚCIĄ”, jaką jest 8848 m. Dla tych, którzy uważali w szkole na lekcjach geografii, te liczby mówią wszystko, a dla tych którzy woleli swoja uwagę skupić np. na bieganiu podpowiem krótko: Mont Everest – tak... TO JEST SZCZYT WSZYSTKIEGO!