Jego szerokość – Altra Lone Peak 3.5

Biegając po różnych nawierzchniach, stopa zamknięta w bucie dostaje wiele bodźców. Wszystko to sprawia, że ciężko jest dobrać dla siebie odpowiedni model buta, który spełniłby wszystkie oczekiwania. Czynników decydujących o rodzaju „kapci” jakie zakładamy jest bardzo... Jego szerokość – Altra Lone Peak 3.5

W czym latać Trail? Test: Kalenji Kiprun Trail XT6

Wybór butów do biegania w terenie, nie należy do najłatwiejszych. Wpływ na to ma kilka zmiennych, takich jak cena, rodzaj materiału, rodzaj podeszwy czy np. waga buta. Dla jednych ważne jest żeby materiał nie przepuszczał wody, inni chcą aby oddychał. Dla kogoś, liczy... W czym latać Trail? Test: Kalenji Kiprun Trail XT6

JET LAG – Zespół długu czasowego

Każdy, kto odbył daleką podróż, która wiązała się ze zmianą strefy czasowej, doświadczył dziwnych objawów pojawiających się w jej trakcie i trwających po niej. Takie zjawisko, to nic innego jak, zespół nagłej zmiany strefy czasowej lub inaczej długu czasowego (jet lag... JET LAG – Zespół długu czasowego